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Muskulös mit über 70

Film
Fr
De
Alt und stark zugleich: Roger trainiert jeden Tag. Seine Spezialität ist der Zehnkampf, seine Kategorie Ü70..

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28 min | 2018
Genre
Sport
Gesundheit
Roger ist ein gutes Beispiel dafür, dass sich unsere Muskeln in jedem Alter stärken lassen. Der Sportwissenschaftler Bengt Kayser erklärt: "Auch ein 80-Jähriger wird in der Lage sein, seine Muskeln zu stärken und das Volumen zu vergrössern". Aber eine Anstrengung ist notwendig: Im Alter zwischen 20 und 80 Jahren verliert man etwa 50% der Muskelmasse.
Regie
Jochen Bechler
Produktion
RTS 36.9°

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