Da un lato c’è la paziente in dialisi, segnata fin da piccola dalla malattia e che spera di trovare un nuovo rene. Dall’altro la cacciatrice appassionata, che anno dopo anno ha dovuto rimandare uno dei suoi più grandi desideri: andare per la prima volta a caccia di stambecchi.

Salute

Ritratti

Ladina: tra passione e determinazione

Forse non è noto a tutti, ma la Svizzera detiene uno dei più alti tassi di sovrappeso e obesità al mondo; e ci sono tutte le ragioni per credere che la pandemia non migliorerà la situazione. Tuttavia, le persone affette devono ancora lottare per essere accettate dalla società e, soprattutto, per avere accesso ai trattamenti.

Obesità: un grosso problema

Le sostanze per- e polifluoroalchiliche (PFAS) sono estremamente longeve e destano sempre più preoccupazione poiché presenti in numerosi prodotti di uso quotidiano come pentole, imballaggi e tessuti. L’industria le impiega dalla metà del secolo scorso, ma la loro tossicità è più elevata di quanto si pensasse.

Proteggersi dagli inquinanti persistenti

L'idea di potenziare il sistema immunitario è accattivante. Attorno ad essa si è però sviluppato un gigantesco mercato di integratori alimentari, sui quali non esistono prove di una reale efficacia. Al contrario, è sempre più dimostrato che l’attività fisica svolge un ruolo preponderante nel rinforzare le proprie difese. 

Rafforzare il sistema immunitario

Se è risaputo che i salumi e i prodotti lavorati non fanno bene alla salute, la questione è meno ovvia quando si tratta di carne rossa. Nel 2015, l’OMS l’ha infatti classificata come “probabilmente cancerogena”, ma cosa dice oggi la ricerca? La qualità della carne può fare la differenza, sia in termini di benessere che a livello ambientale?

La carne è davvero cancerogena?

Il cibo spazzatura svolge un ruolo chiave nella crisi della salute pubblica. Le prove si stanno infatti moltiplicando contro gli alimenti industriali e ultra-processati, prodotti che creano dipendenza nei consumatori più vulnerabili. Il fatto più preoccupante è che i giganti dell’alimentazione mondiale ne sono consapevoli da oltre 20 anni.

Società

Il lato oscuro dell'industria alimentare

Le terapie antitumorali, essenziali per garantire la sopravvivenza, non possono aspettare che torni la pace. Pertanto, tre bambini ucraini fuggono dai bombardamenti insieme alle loro madri e trovano rifugio nella casa di riposo dismessa "Sonnenhof" di Küsnacht. Una nuova sfida affrontata con coraggio, anche se la nostalgia di casa si fa sentire.

Bambini malati senza patria

Dall’inizio della pandemia di coronavirus, i professionisti del settore sanitario sono finiti al centro dell’attenzione. Un mestiere esigente e logorante, che molti abbandonano ben prima di raggiungere il pensionamento. La serie affronta questo tema di stretta attualità immergendosi nella vita quotidiana di soccorritori e infermieri.

Fanny partecipa ad un'esercitazione su larga scala che coinvolge studenti paramedici e vigili del fuoco. Rebecca e Lucas devono imparare a trattare i loro pazienti cercando di rassicurarli, mentre Hélène è alle prese con casi particolarmente imprevedibili durante una prova simulata.

In soccorso di pazienti fittizi

Per Hélène, il test pratico di perfusione si trasforma in un incubo. Fanny trasporta d’urgenza un’anziana signora che si è tagliata un dito, mentre Rebecca si occupa del “Capitano Gigi”, un uomo sempre di buon umore. Al pronto soccorso geriatrico, Lucas si prende cura di un paziente emiplegico.

Primi passi in ospedale

Fanny risponde ad una chiamata d’urgenza per uno svenimento. Rebecca è al suo ultimo sabato di lavoro part-time, che le permette di pagarsi gli studi, mentre in ospedale cerca di alleviare i dolori ad un uomo appena operato. Lucas affronta una lezione di gestione dello stress ed Hélène dedica le sue amorevoli cure ai pazienti bisognosi. 

Emergenze vitali

Hélène prepara il suo viaggio umanitario in Tanzania. All'HUG, Lucas salva la vita ad un’anziana il cui cuore si è quasi fermato. Superati gli esami, gli studenti ricevono i diplomi sotto gli occhi lucidi dei loro genitori. Rebecca viene assunta nel reparto dove ha fatto il tirocinio, mentre Fanny trascorre la notte di Natale in servizio.

Delle vite tra le mani

In Tanzania, Hélène tiene un corso contro la circoncisione femminile e offre consulenze per aiutare le donne a ricevere la contraccezione. Lucas è in cerca di lavoro e sfrutta il tempo libero per seguire la sua passione. Fanny interviene in urgenza per una bambina di 7 anni che si trova in stato confusionale.

Soli al comando

Infermieri di domani

Nell’inverno 2020/21, durante il secondo confinamento, varie persone della cerchia del regista hanno condiviso i loro pensieri e sentimenti sul significato di fiducia. Come si fa ad affrontare la vita sempre a testa alta, soprattutto in quei momenti dove non sembra proprio esserci via d’uscita?

Fiducia

A Francesca viene diagnosticato il Parkinson a 40 anni, così decide di realizzare una serie di ritratti del suo corpo nudo. Ne farà un libro e un blog, per sentirsi ancora una persona. In questo percorso è accompagnata da suo marito, insieme al quale cerca di trovare nuovi equilibri, affrontando la vita giorno per giorno, con tanta autoironia.

A Francesca viene diagnosticato il Parkinson a 40 anni, così decide di realizzare una serie di ritratti del suo corpo nudo. Ne farà un libro e un blog, per sentirsi ancora una persona, per non farsi mangiare dalla malattia - perché di Parkinson non si guarisce, al massimo ci si convive - e forse per fermare il tempo, che sembra accelerare di colpo. In questo percorso Francesca è accompagnata da suo marito Daniele, insieme al quale cerca di trovare nuovi equilibri, in continua evoluzione per affrontare la vita giorno per giorno, con tanta autoironia.

Tu non mi lascerai mai sola

Zanzara tigre, tapinoma magnum, coleottero giapponese e cozza quagga sono i nuovi nemici della nostra biodiversità: oltre un centinaio di piante e insetti esotici stanno infatti invadendo gli ecosistemi dell'Europa occidentale. Originarie dell'Asia, la maggior parte di queste specie sono poco conosciute, ma il danno che causano è incalcolabile.

Natura

Gli invasori sono tra noi

Strettamente legata alla filosofia buddista, la medicina tibetana è una scienza medica erboristica che si rivolge ai bisogni del corpo, della mente e dello spirito. La straordinaria forza guaritrice delle antiche ricette permette di trattare quelle malattie croniche che la medicina occidentale non sarebbe in grado di curare.

L'arte della guarigione

Prima di ogni altra cosa, la nostra salute dipende da risorse vitali di qualità. Purtroppo, il cambiamento climatico ne minaccia l’esistenza e favorisce la diffusione di nuovi virus, scenari che metterebbero in pericolo le persone più vulnerabili. Dobbiamo esserne consapevoli, prima che sia troppo tardi.

Riscaldamento globale: quanto è sopportabile?

Il burnout genitoriale è poco conosciuto, scarsamente diagnosticato e spesso nascosto dai sensi di colpa e dalla vergogna. Può sembrare simile alla depressione, con effetti che all’inizio toccano solo la sfera familiare. Crescere dei figli significa convivere con stress e fatica, ma questi sintomi diventano patologici in circa il 5% dei genitori.

Burnout parentale: quando i genitori crollano

Una bambina esplode in una crisi isterica quando la televisione viene spenta. Cosa sta succedendo? Suo padre, un giornalista televisivo, decide di andare a fondo alla questione: un viaggio tra Europa, Giappone e Stati Uniti alla ricerca di prove su ciò che la gente sospetta da anni – lo schermo crea dipendenza. Una storia degna di “X-Files”, solo che qui è tutto vero.

The Screen

Due coppie confrontate con la malattia mentale di uno dei partner ripercorrono il lungo cammino che li ha visti sprofondare nell'abisso, prima di riuscire a venirne fuori. Il regista li accompagna nella loro odierna quotidianità, riscoprendo insieme i luoghi di un tempo: i reparti chiusi, le sale di terapia e i parchi degli ospedali psichiatrici. 

Prova d'amore

Ci sono tutta una serie di disturbi poco conosciuti del sonno REM, la fase dove nascono i nostri sogni più ricchi ed intensi. La paralisi del sonno, gli incubi e il sintomo precursore del morbo di Parkinson disturbano la qualità del riposo notturno con conseguenze anche nel quotidiano. Reportage d’approfondimento sul sonno REM, la cui funzione è ancora misteriosa.

I disturbi del sonno REM

Due pensionati svizzero-tedeschi vivono in un villaggio semi abbandonato della Val di Blenio. Godi sta ristrutturando una casa fatiscente, mentre Armin vive da solo in una grande villa con giardino. La loro amicizia viene messa a dura prova quando Armin annuncia di voler morire il giorno del suo settantesimo compleanno.

La vita prima della morte

Sandra, Maria e Claude hanno sempre pagato meticolosamente i loro premi di assicurazione malattia. Tuttavia, allo shock per aver scoperto di avere il cancro se ne aggiunge un altro: la cassa malati si rifiuta di pagare il trattamento poiché non figura nella lista di quelli approvati. Resoconto di una situazione assurda e di battaglie estenuanti.

Cancro e assicurazioni: la battaglia di troppo

In medicina l’esaurimento emotivo non è considerato una malattia a sé stante, ma solo uno dei sintomi a causare la cosiddetta "sindrome da burnout". Chi soffre di questi disturbi psicologici impiega anni per ritrovare la serenità, come dimostrano le storie di Doris, Eray e Daniel, sospesi tra la lotta per la sopravvivenza e la speranza di un nuovo inizio.

In medicina l’esaurimento emotivo non è considerato una malattia a sé stante, ma solo uno dei sintomi a causare la cosiddetta sindrome da burnout. Chi soffre di questi disturbi psicologici impiega anni per ritrovare la serenità, come dimostrano le storie di Doris, Eray e Daniel, sospesi tra la lotta per la sopravvivenza e un nuovo inizio.

La società del "burnout"

Il calcio è lo sport più praticato al mondo e il rischio di commozione cerebrale è concreto. A volte le risonanze magnetiche non mostrano nulla, eppure possono manifestarsi alcuni sintomi. Questo è il caso di Lucas che, a due anni dal suo incidente, soffre ancora di stanchezza. Che dire dei colpi di testa in allenamento o durante una partita?

Il calcio è lo sport più praticato al mondo e il rischio di commozione cerebrale è concreto. A volte le risonanze magnetiche non mostrano nulla, eppure possono manifestarsi alcuni sintomi. Questo è il caso di Lucas che, a due anni dal suo incidente, soffre ancora di stanchezza. E che dire dei colpi di testa in allenamento o durante una partita? 

Sport

Colpi di testa e lesioni cerebrali

I professionisti della Clinica Alpina di Scuol sono in servizio 365 giorni all’anno per garantire il benessere degli animali engadinesi. La loro presa a carico fa parte della routine quotidiana del direttore Benjamin Biner e dei suoi colleghi veterinari, seguiti durante una normale giornata di lavoro da una troupe di “Cuntrasts”.

24 ore alla Clinica Alpina

La situazione in uno dei bacini d’acqua dolce più estesi dell’Europa occidentale è paragonabile a quella di mari e oceani! Qual è l’origine di tutte queste microplastiche? La degradazione dei rifiuti abbandonati in natura, ma non solo. Quali sono i pericoli per la salute e le conseguenze su flora e fauna?

Microplastiche: quali rischi per la salute?

Ispirato dai tanti luoghi carichi di energia benefica del territorio ticinese - promontori rocciosi, eremi, cascate, radure boschive - il cosiddetto "turismo magico" sta diventando sempre più popolare. Si tratta di un'occasione per scoprire destinazioni che la tradizione locale conosce da sempre come spazi di guarigione, sia fisica che spirituale.

Le colline rocciose di Arcegno, la cascata di Foroglio, il castelliere di Tegna sopra Ponte Brolla, la radura del Sass da Grüm: sono solo alcuni dei luoghi energetici del Ticino, nei quali dal terreno sembra emanare una sensazione di vitalità e benessere. Ispirato dai tanti luoghi energetici del nostro territorio - rocce, eremi, montagne, cascate - il turismo magico diventa sempre più popolare. Sono nate pubblicazioni speciali, aperti nuovi itinerarie organizzate visite guidate. Si scopre così che i luoghi considerati più carichi di energia positiva corrispondono spesso ad antichi siti di culto preistorici, poi celtici, infine cristiani, e che la tradizione li conosce da sempre anche come luoghi di guarigione, fisica e spirituale. È un’occasione per ritrovarsi immersi nella natura e nella storia, ma anche per scoprire una formula curiosa e inedita di escursionismo alpino.

Salute

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